GIẢM CHI PHÍ THUỐC MEN

GIẢM CHI PHÍ THUỐC MEN

     Dược phẩm hợp pháp là một ngành công nghiệp trị giá hàng tỉ đôla. Sự đóng góp của bạn cho lĩnh vực này được quyết định không chỉ bởi sức khỏe của bạn, mà còn bởi bác sĩ của bạn, hiệu thuốc của bạn và chính bạn.

Thuốc vừa cứu ta lại vừa nguy hiểm, vừa chữa bệnh lại vừa gây ra tác dụng phụ, vừa gây đau đớn lại vừa giảm đau, và rất dễ dùng nhầm. Hầu hết thuốc có tác dụng cô lập một hoặc nhiều cơ chế đề kháng tự nhiên của cơ thể, chẳng hạn đau, ho, viêm hay tiêu chảy. Thuốc có thể tương tác với các thuốc khác, gây ra những phản ứng hóa học khó chịu. Chúng có thể có những phản ứng độc hại trực tiếp lên niêm mạc dạ dày và những chỗ khác trong cơ thể. Chúng có thể gây dị ứng và sốc. Chúng có thể có tác dụng độc hại nghiêm trọng khi uống quá liều. Một số loại thuốc có thể làm giảm khả năng chống viêm nhiễm của cơ thể.

     Bạn không muốn uống bất kỳ loại thuốc nào bạn không thực sự thấy cần. Nếu bạn không nhận được đơn thuốc hoặc một gói thuốc từ dược sĩ, hãy coi đây là tin tốt lành chứ không phải là sự phản đối hay thiếu quan tâm của bác sĩ. Uống ít thuốc ở mức tối đa với khoảng thời gian càng ngắn càng tốt. Khi phải dùng thuốc, hãy uống cho đều và đúng chỉ dẫn, nhưng nên nhớ rằng chương trình dùng thuốc của bạn sẽ được giám sát kỹ lưỡng mỗi lần bạn tới gặp bác sĩ.

Hầu hết các loại thuốc hiện nay là những "thuốc điều trị triệu chứng" - tức là chúng không chữa được bệnh của bạn, mà chỉ làm giảm phần nào các triệu chứng. Các triệu chứng có thể giảm bớt bao gồm đau, ho, viêm, mất ngủ, căng thẳng, tiêu chảy, hoặc táo bón. Nếu mỗi lần đến gặp bác sĩ bạn lại trình bày một triệu chứng khác hoặc khẩn thiết đề nghị làm giảm triệu chứng đó, thì chắc chắn là bạn sẽ được cho thêm các loại thuốc. Chưa chắc bạn đã cảm thấy tốt hơn và có thể các chức năng của bạn sẽ yếu di. Trừ phi bạn bị một bệnh nặng, nếu không bạn sẽ ít khi cần uống quá 1-2 loại thuốc mỗi lần. Nhiều nhà quan sát mẫn cảm cho rằng thói quen dùng thuốc hiện nay của chúng ta nhằm kiểm soát các triệu chứng chỉ là giai đoạn tạm thời trong lịch sử y học.

     BÁC SĨ CÓ THỂ GIÚP ĐỠ

     Hãy sử dụng các loại thuốc gốc bất cứ khi nào có thể. Hầu như, chúng luôn tốt chẳng khác gì các sản phẩm đã có thương hiệu (biệt dược). Nếu bác sĩ của bạn kê một loại thuốc theo thương hiệu của nó, thì trong một số trường hợp dược sĩ phải điền vào đơn thuốc một sản phẩm có nhãn cụ thể. Biệt dược thường có giá cao hơn nhiều lần so với loại thuốc gốc tương đương. Vậy bác sĩ của bạn có biết chi phí tương đối của các loại thuốc thay thế không? Nhiều bác sĩ không biết đâu.

     Thói quen kê đơn thuốc của các bác sĩ khác nhau có thể chia thành hai loại: "tăng cường" và "thay thế". Mỗi lần bạn đến gặp một bác sĩ "tăng cường" bạn sẽ nhận được thêm một loại thuốc cùng với những thuốc đã có. Với một bác sĩ "thay thế", thuốc bạn đang uống sẽ được dừng lại, và một loại thuốc mới sẽ được thay thế. Thường thói quen "thay thế" tốt hơn cho sức khỏe của bạn cũng như ví tiền của bạn. Thậm chí còn tốt hơn nữa nếu bác sĩ thích giảm số lượng thuốc bạn uống.

     Hầu hết các trường hợp, bạn đều uống thuốc là chính. Đôi khi, một bác sĩ cho loại thuốc tiêm vì không chắc bạn sẽ uống đúng như đã kê đơn. Tuy nhiên, là một bệnh nhân chu đáo và đáng tin cậy, bạn cần khẳng định cho bác sĩ yên tâm rằng bạn sẽ tuân thủ đúng việc uống thuốc. Uống thuốc không hề đau và ít dẫn đến những phản ứng dị ứng, và thường rẻ tiền hơn. Có một vài ngoại lệ, nhưng bất cứ khi nào có thể, bạn nên uống thuốc hơn là tiêm.

     Nếu rõ ràng là bạn phải uống một loại thuốc trong một khoảng thời gian kéo dài, thì hãy đề nghị bác sĩ bổ sung đơn thuốc. Với nhiều loại thuốc, không nhất thiết phải bỏ chi phí tới gặp bác sĩ chỉ để viết lại đơn thuốc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể muốn khám cho bạn hoặc thực hiện xét nghiệm trước khi quyết định xem tiếp tục dùng thuốc có an toàn hay vẫn cần dùng thuốc không.

     Một bác sĩ cẩn thận sẽ bảo đảm rằng bạn hiểu đầy đủ bản chất của mỗi loại thuốc bạn uống, những lý do bạn phải uống thuốc, những tác dụng phụ có thể xuất hiện, và khoảng thời gian bạn có thể cần để uống số thuốc đó. Bạn và bác sĩ của bạn cần sắp xếp lịch dùng thuốc hằng ngày sao cho tiện lợi lại hiệu quả về mặt y học. Nếu chương trình đó gây nhầm lẫn, hãy đề nghị viết hẳn các chỉ dẫn ra giấy. Bạn rất cần hiểu lý do và cách thức của liệu pháp dùng thuốc của mình. Đừng rời khỏi phòng khám để đến hiệu thuốc mà chưa hiểu rõ các loại thuốc.

DƯỢC SĨ CÓ THỂ GIÚP ĐỠ

     Những nghiên cứu cho thấy rằng hiệu thuốc bạn lựa chọn là một nhân tố rất quan trọng trong chi phí thuốc men. Dược sĩ không còn phải cân đong và tính toán từng công thức hóa học riêng rẽ nữa. Hoạt động chủ yếu tại hiệu thuốc gồm việc dán lại nhãn và cấp đúng số lượng thuốc theo đơn. Do đó, thuốc thường giống hệt nhau tại các cửa hàng thuốc khác nhau. Bạn nên lựa chọn nơi rẻ nhất và tiện lợi nhất mà kế hoạch y tế của bạn cho phép.

     Hãy so sánh các hiệu thuốc trước đã. Những hiệu thuốc chiết khấu thường bán thuốc giống nhau với mức giá tương đối thấp. Có những cửa hiệu bán theo đơn đặt hàng qua thư. Nếu mất khá tiền thuốc, thì bạn nên so sánh giá cả bằng điện thoại trước khi mua thuốc. Đừng mua tại một hiệu thuốc không chịu cho bạn thông tin giá cả qua điện thoại.

     Tiếc rằng ngay cả khi bác sĩ của bạn viết đơn thuốc bằng tên thuốc gốc thay vì tên biệt dược, thì các dược sĩ thường không chắc đã cho bạn loại thuốc rẻ nhất. Hiệu thuốc thường chỉ cất giữ một công thức của nhà sản xuất cho mỗi loại thuốc. Do đó, cho dù bác sĩ của bạn có cẩn thận cho phép uống một loại thuốc rẻ hơn, thì dược sĩ vẫn có thể thay bằng một loại khác đắt hơn có trong cửa hàng. Không có cách nào phát hiện vấn đề này trừ khi xin biểu giá trực tiếp từ các hiệu khác. Một khi bạn đã tìm được một hiệu thuốc với giá cả phải chăng và những dược sĩ tốt, hãy duy trì những địa chỉ ấy.

     Dược sĩ của bạn phải giúp bạn hiểu các loại thuốc. Nếu bạn quên hỏi bác sĩ một số câu hỏi quan trọng, thì dược sĩ có thể giúp bạn trả lời các câu hỏi đó. Nếu bạn luôn mua thuốc tại một cửa hiệu, thì dược sĩ thường nêu rõ các vấn đề trong cách điều trị chung của bạn, chẳng hạn khả năng uống hai loại thuốc không hợp với nhau.

     TỰ BẠN CÓ THỂ GIÚP ĐỠ

     Cho đến nay, có những buổi tới khám bác sĩ thường chỉ là để hỏi xin đơn thuốc. Nếu sự hài lòng của bạn đối với bác sĩ tùy thuộc vào việc liệu bạn có được cấp thuốc hay không, thì như thế là không đúng với lợi ích tốt nhất của chính bạn. Nếu bạn đến gặp bác sĩ vì bị cảm và xin "tiêm một mũi penicillin", thì bạn đang hậu thuẫn cho một tập quán y tế không hay. (Penicillin hiếm được sử dụng bằng cách tiêm, và không nên dùng cho các trường hợp cảm lạnh không biến chứng). Bác sĩ của bạn biết điều này, nhưng có thể vẫn ghi vào đề nghị của bạn.

     Những loại thuốc thường được kê nhất tại Mỹ là các loại thuốc an thần, thuốc giảm đau. Những loại thuốc này gây ra rất nhiều tác dụng phụ, và chúng không thực sự là những loại thuốc có tầm quan trọng về mặt khoa học. Sở dĩ có những công thức đơn thuốc cố định là do có những khách hàng không được tư vấn tốt yêu cầu. Bạn có thể giảm chi phí thuốc bằng cách sử dụng một số kỹ thuật đã nói ở trên; bạn có thể loại bỏ chúng hoàn toàn bằng cách giảm áp lực của bạn trong việc nhận và uống những loại thuốc mà bạn không cần.

     May là cơ thể của chúng ta khắc phục được hầu hết các vấn đề, nếu chúng ta hạn chế sự thiếu kiên nhẫn của chúng ta một chút. Chính sách “chờ đợi và theo dõi” mà không cần dùng thuốc thường là cách tốt nhất. Hãy theo đúng những chỉ dẫn trong cuốn phần này để xác định những tình huống nghiêm trọng hơn. Bác sĩ gọi cách điều trị hữu ích nhất này là “cồn thời gian”.

Read More

CÁC CƠ SỞ Y TẾ KHÁC

CÁC Cơ SỞ Y TẾ KHÁC

     Các trung tâm phẫu thuật nhanh

     Gần đây xuất hiện nhiều cơ sở được thiết kế đặc biệt cho mục đích phẫu thuật nhanh (nằm viện rất ít, thường chỉ qua một đêm). Rõ ràng, phẫu thuật được thực hiện tương đối nhẹ nhàng, và bệnh nhân về cơ bản phải ở trong tình trạng sức khỏe tốt. Vì những trung tâm như vậy tránh được một số chi phí của bệnh viện, nên chúng thường rẻ hơn. Nhưng vì chúng không có khả năng xử lý những ca khó hoặc các biến chứng phức tạp, nên bạn chỉ sử dụng các trung tâm này cho những thủ thuật nhẹ nhàng (tiểu phẫu). Trải nghiệm với những trung tâm này rất tích cực.

Các trạm y tế "tiện đường"

     Tương tự, một số vấn đề y tế có thể được giải quyết tại các trạm y tế "tiện đường ghé vào". Nếu bạn có một vấn đế mới, không phức tạp (chẳng hạn viêm họng hoặc bị thương nhẹ), những trạm y tế như vậy có thể rất tốt. Biểu đồ lựa chọn trong phần này sẽ giúp bạn quyết định xem liệu có nên tới gặp bác sĩ không. Các trạm y tế kiểu này thường không cần đến nhiều thiết bị, dịch vụ lại nhanh và hiệu quả. Thường ở MỸ những trạm y tế này mở cửa muộn, kể cả buổi tối và ngày nghỉ cuối tuần. Khi trở nên phổ biến, các trạm y tế như vậy nên được sử dụng cho những trường hợp không cấp cứu thay cho các phòng cấp cứu. Vấn đề với những trạm y tế này là những bước tiếp theo và đôi khi là vấn đề chi phí. Chi phí đang tăng dần và nay đã gần ngang với các phòng cấp cứu. Nếu bạn có một vấn đề gì trong hơn 6 tuần hoặc nếu bạn cho rằng nó sẽ buộc bạn mất nhiều lần đi khám và hơn 6 tuần để phục hồi, thì chúng tôi nghĩ bạn nên tới gặp bác sĩ của bạn thì hơn.

Các cơ sở y tế dài hạn

Những nhà điều dưỡng và nhiều hình thức cơ sở phục hồi chức năng rất có ích cho bệnh nhân nào không cần đến sự chăm sóc ở bệnh viện, nhưng lại không thể điều trị tại nhà. Chất lượng của những cơ sở này gồm từ loại rất ưu việt tới loại rất kinh khủng. Trong những trường hợp tốt nhất, sự chăm sóc của một bác sĩ và y tá tận tình cộng thêm điều kiện thoải mái "như ở nhà" dành cho bệnh nhân có thể thúc đẩy quá trình lành bệnh. Trong những trường hợp khác, những nhân viên vô trách nhiệm, những thiết bị không phù hợp, và sự chăm sóc qua quýt lại khá phổ biến. Trước khi lựa chọn một nhà điều dưỡng, hãy tới nơi đó hoặc cho bạn bè hoặc người thân tới đó trước. Nếu cần chăm sóc lâu dài thì sự thoải mái của bạn ở nơi dưỡng bệnh là rất quan trọng.

    Bệnh viện cho người hấp hối

     Với những bệnh ở giai đoạn cuối (thường sinh mệnh chỉ còn kéo dài chưa đầy 6 tháng), chuyển tới bệnh viện kiểu này nhằm cố gắng đem lại hình thức điều trị nhân đạo, chu đáo, tốt đẹp về mặt y học, mà không cần đến tất cả những trang thiết bị công nghệ của bệnh viện. Điều này có thể thực hiện tại nhà với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp hoặc tại bệnh viện. Cách chữa trị tập trung vào việc làm cho bệnh nhân thấy thoải mái nhất. Các chương trình chăm sóc tại nhà và chăm sóc phút cuối đời đang trở nên phổ biến ở Mỹ và rất đáng trân trọng. Hãy kiểm tra một bệnh viện cho người hấp hối như kiểm tra các nhà điều dưỡng; hầu hết đều rất tốt, nhưng vẫn có một số nơi chẳng ra sao cả.

Read More

LỰA CHỌN ĐÚNG CƠ SỞ Y TẾ

LỰA CHỌN ĐÚNG CƠ SỞ Y TẾ

BỆNH VIỆN

     Bệnh viện rất đắt đỏ. Đó không phải là nhà riêng hay khách sạn. Ở đây có người được cứu sống, nhưng cũng có người tử vong. Nhiều khi, bạn phải sử dụng bệnh viện và có lúc bạn phải tránh xa nơi này. Để xử lý những mâu thuẫn này, bạn và gia đình phải cân nhắc cẩn thận nhu cầu nằm viện trong từng trường hợp.

     Không nên vào viện nếu các dịch vụ có thể thực hiện ở nơi khác. Bệnh viện đa khoa cấp tính (ngắn hạn) cung cấp dịch vụ y tế cấp tính, nhưng lại thực hiện các chức năng khác không tốt lắm.

     Không nên vào viện để nghỉ ngơi; đây không phải là một địa điểm tốt để đi nghỉ. Nơi này bận rộn, ồn ào và đông đúc, với những bệnh nhân cùng phòng không hề quen biết. Ban đêm ở bệnh viện thường xuyên bị quấy rầy và có thời gian biểu rất bất thường. Bệnh viện có nhiều nhân viên và một vài người trong số họ có thể không mấy ân cần, chu đáo cho lắm.

     Không nên vào viện vì "nhân tiện" thực hiện luôn một loạt xét nghiệm trong vài ngày. Bệnh viện không hẳn đã cung cấp các xét nghiệm một cách hiệu quả nhất; trên thực tế, nhiều phòng thí nghiệm bệnh viện và các thiết bị X-quang đặc biệt không mở cửa vào ngày nghỉ cuối tuần, và chỉ riêng việc sắp xếp các quy trình đặc biệt cũng đã mất vài ngày.

     Ở thời đại hiện nay của chúng ta, bằng chứng cho thấy rằng nhiều loại bệnh được điều trị tại nhà tốt hơn là điều trị tại bệnh viện. Thậm chí, điều trị tại nhà với những cơn đau tim nhẹ ở người già có khả năng còn hiệu quả hơn điều trị tại bệnh viện. Đối với hầu hết những người vào viện thì rõ ràng là không khí của một bệnh viện cấp tính ngắn hạn không giúp trấn an bệnh nhân. Nhiều đặc điểm trị liệu của gia đình, chẳng hạn không gian xung quanh quen thuộc và thoải mái, thì bệnh viện cũng chẳng thể bằng được.

PHÒNG CẤP CỨU  

     Phòng cấp cứu trở thành "bác sĩ" cho nhiều người. Những người không thể tìm được bác sĩ vào buổi tối hoặc những người không biết phải tìm đến đâu, ngày càng có xu hướng tìm tới các phòng cấp cứu. Do đó, phòng cấp cứu điển hình hiện nay đầy kín các ca không đến mức phải cấp cứu, trong đó có cả những bệnh đơn giản có thể điều trị với sự giúp đỡ của phần Tự khám bệnh này, những vấn đề thông thường được xử lý dễ dàng và tiết kiệm chi phí tại phòng khám của bác sĩ, những vấn đề chuyên biệt nên được xem xét vào thời điểm khi các trang thiết bị trong bệnh viện đều sẵn sàng. Và tất nhiên là có cả những trường hợp cấp cứu thật sự.

Tuy nhiên, có 5 bất lợi lớn khi sử dụng một phòng cấp cứu như là mối liên hệ y tế duy nhất của bạn.

§                                                   Phòng cấp cứu ít hoặc không cung cấp dịch vụ chăm sóc liên tục. Thường mỗi lần bạn sẽ được một bác sĩ khác khám bệnh. Bác sĩ ở phòng cấp cứu sẽ theo dõi vấn đề chính mà bạn nói nhưng hiếm khi có đủ thời gian để hoàn tất quá trình khám toàn bộ hoặc xử lý những vấn đề tiềm ẩn.

§                                                   Mặc dù những thiết bị X-quang đơn giản rất sẵn, nhưng rất khó sắp xếp được các quy trình như nghiên cứu túi mật và dạ dày-ruột. Do đó, các phòng cấp cứu không phải là nơi để đánh giá những vấn đề phức tạp.

§                                                   Khi một tình huống cấp cứu thật sự xảy ra, bệnh nhân với những vấn đề ít cấp bách hơn bị gạt ra. Bạn không thể ước đoán một cách chắc chắn rằng mình sẽ phải đợi bao lâu để được điều trị tại một phòng cấp cứu.

§        Lệ phí ở phòng cấp cứu phải cao hơn so với lệ phí đi khám bác sĩ, bởi vì nơi này dành thiết bị để xử lý những tình huống cấp cứu thực sự.

§        Các dịch vụ ở phòng cấp cứu không phải lúc nào cũng được tính bảo hiểm y tế, kể cả khi có chính sách nói rõ rằng chi phí cấp cứu được tính bảo hiểm. Với nhiều chính sách, bản chất của bệnh quyết định việc liệu có được tính bảo hiểm không. Nói cách khác, kế hoạch y tế sẽ thanh toán cho việc chữa trị ở phòng cấp cứu khi đúng là trường hợp cấp cứu. Bạn có thể phải trả một khoản tiền lớn so với túi tiền của mình nếu bạn đến phòng cấp cứu khi bị viêm họng.

     Hãy theo đúng quy trình vạch ra trong phần này để bạn có thể sử dụng phòng cấp cứu một cách thích hợp.

Read More

CHẮT LỌC NHỮNG ĐIỀU TỐT NHẤT TỪ NHỮNG LẦN TỚI GẶP BÁC SĨ

CHẮT LỌC NHỮNG ĐIỀU TỐT NHẤT TỪ NHỮNG LẦN TỚI GẶP BÁC sĩ

ĐẶT CÂU HỎI

     Hãy sử dụng thời gian của bạn với bác sĩ một cách hiệu quả, hãy lên danh sách các câu hỏi của bạn trước khi tới gặp bác sĩ. Viết các câu hỏi ra giấy. Ghi rõ ngày trên bản danh sách. Dành sẵn khoảng trống để điền câu trả lời trong khi bạn trò chuyện với bác sĩ. Nếu ai đó đi cùng bạn, có lẽ người đó có thể viết các câu trả lời cho bạn. Mang bản danh sách tới chỗ bác sĩ và hỏi từng câu hỏi. Dượt lại toàn bộ bản danh sách và các câu trả lời sau khi bạn về nhà. Giữ bản danh sách trong hồ sơ của mình. Một bộ hồ sơ "giấy trắng mực đen" có thể rất hữu ích cho bạn.

Bảng 10 gợi ý các câu hỏi mà bạn có thể hỏi bác sĩ. Khi lên bản danh sách của bạn cho một buổi đi khám cụ thể, hãy xem qua bảng câu hỏi này và xem bạn muốn đưa những câu hỏi nào vào. Hãy nghĩ đến những câu hỏi khác mà có thể bạn cũng thấy có ích; đừng chỉ giới hạn mình với những câu hỏi này.

     Bảng câu hỏi mẫu dưới đây cho bạn một ví dụ về danh sách câu hỏi nếu bạn lên kế hoạch đến khám bác sĩ Johanson vì một vấn đề liên quan đến hiện tượng chóng mặt khi đứng. Các câu hỏi ở bên trái có thể được viết sẵn đầy đủ và các câu trả lời bên phải được ghi nhanh lại, vì thế ví dụ này sẽ cho bạn một ý niệm khái quát về quy trình.

Danh sách vấn đề cho cuộc hẹn với Bác Câu hỏi Johanson, ngày 19/6

Câu hỏi	Câu trả lời
1. Chóng mặt khi đứng?	Huyết áp thấp. Giảm Aldomet còn 2/ngày. Sẽ kiểm tra hồng cầu.
2. Thắc mắc về aspirin hoặc viên dầu cá đối với chứng đau tim?	Chưa. Ăn kiêng trước. Sẽ kiểm tra cholesterol.
3. Chuột rút chân?	Tắm nước ấm và xoa bóp.
4. Các mảng màu xám trên da?	Chỉ là những dấu hiệu tuổi già -không sao.
5. Chuyến đến Arizona vì đau khớp?	Có lẽ không. Thử đi nghỉ ở khu vực khô, nóng trước; xem có thấy ổn hơn không.
6. Chi phí thuốc huyết áp?	Cần giảm liều lượng vì chóng mặt. Thử dịch vụ dược của AARP.

    Không nhất thiết phải hạn chế một buổi đến khám bác sĩ trong phạm vi vấn đề gần đây nhất của bạn. Bạn có thể có nhiều câu hỏi. Một buổi đến khám bác sĩ là cơ hội tốt để nghĩ đến những câu hỏi ấy, cùng với một chuyên gia có kiến thức. Bảng 11 liệt kê một vài chủ đề mà bạn có thể muốn thảo luận.

     Bạn phải hiểu tất cả những hướng dẫn bác sĩ đưa cho bạn. Nếu bạn thấy rắc rối, hãy hỏi thêm các câu hỏi: "Bác sĩ có thể dượt lại được không?" "Tôi không hiểu sử dụng loại thuốc này như thế nào", "Tôi nên chườm đá lạnh bao lâu?", "Có rủi ro nào không?" Hãy đề nghị bác sĩ viết rõ những chỉ dẫn, hoặc tự bạn viết lại. Đừng dựa vào trí nhớ của mình.

     Hãy hiểu tầm quan trọng của từng loại thuốc. Trong một số trường hợp, không thành vấn đề chuyện bạn có uống thuốc đều đặn hay không, vì thuốc chỉ có tác dụng làm giảm các triệu chứng và nên tạm ngừng càng sớm càng tốt. Hãy bảo đảm rằng bạn hiểu rõ có cần thiết phải tiếp tục dùng thuốc không sau khi bạn đã thấy khỏe lại.

Bảng 11. Một số chủ đề thảo luận

§        Tập thể dục §        Các vấn đề tình dục §        Chế độ ăn uống §        Cân nặng §        Canxi §        Hút thuốc

§        Sử dụng rượu bia hoặc ma tụy §        Estrogen cho phụ nữ sau khi mãn kinh §        Chương trình thuốc §        Chụp X-quang vú với phụ nữ §        Xét nghiệm sàng lọc §        Bất kỳ thuốc tiêm chủng nào nếu thấy cần

     Hãy xem xét toàn bộ chương trình đã được đặt ra. Bạn có thể đã uống những loại thuốc mà bác sĩ của bạn không biết. Có lẽ, bạn gặp rắc rối trong việc dùng một loại thuốc khi đi làm, hoặc bạn lường trước rắc rối với chế độ ăn mà bác sĩ đề ra. Nếu bác sĩ kê hai loại thuốc trở lên, bạn có thể muốn uống tất cả một lúc – điều này có được không? Một buổi đi khám sau đó có thể làm ảnh hưởng đến chương trình điều trị, hoặc bạn có thể thấy lo ngại về việc bắt đầu tập thể dục vào mùa đông. Khi những câu hỏi như thế nảy sinh, hãy hỏi bác sĩ trước. Thường nếu bạn nêu những câu hỏi này cho bác sĩ của mình, chương trình điều trị có thể được sửa đổi để bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy cởi mở. Đừng nói rằng bạn sẽ làm việc gì đó mà bạn biết mình sẽ không làm. Hãy nói rõ những lo lắng của bạn. Bạn không phải là một bệnh nhân "hoàn hảo"; hoàn toàn có quyền hỏi đi hỏi lại cho tới khi các câu hỏi của bạn được trả lời.

THỰC HIỆN ĐIỀU TRỊ CỦA BẠN

     Sau khi bạn và bác sĩ của bạn đã thống nhất một chương trình, hãy tuân thủ chặt chẽ. Nếu bạn thấy có những tác dụng phụ, hãy gọi cho bác sĩ. Nếu các tác dụng phụ rất nghiêm trọng, nên khám lại.

     Lập một biểu đồ các ngày trong tuần và thời gian bạn uống thuốc. Đánh dấu vào biểu đồ lúc bạn uống thuốc; những biểu đồ như vậy được sử dụng rất nhiều trong các bệnh viện để bảo đảm rằng lịch uống thuốc được duy trì chính xác. Ở nhà, bạn và gia đình chính là những người canh chừng sức khỏe của bạn. Đừng xem nhẹ nhiệm vụ uống thuốc so với cách nhìn nhận của các chuyên gia. Quan trọng hơn, nếu thấy bạn không thể thực hiện chương trình, bạn và bác sĩ phải có những thay đổi.

     Nếu bạn còn để thừa thuốc khi kết thúc quá trình điều trị, hãy đổ hết đi. Một tủ thuốc với những loại thuốc kê theo đơn đã lâu sẽ gây rất nhiều nguy hiểm. Hằng năm, khá nhiều trẻ em và người lớn tử vong do uống thuốc quá hạn. Trẻ em uống phải thuốc tránh thai, người lớn đánh răng bằng kem corticosteroid, có người lại uống nhầm thuốc vì họ nhầm lọ này với lọ kia. Chẳng hạn, nếu bạn đưa thuốc tetracyclin quá hạn cho con mình khi cháu bị cảm lạnh, bạn có thể làm răng các cháu bị hỏng. Uống tetracyclin quá hạn còn ảnh hưởng đến gan. Khi xuất hiện một bệnh mới và bạn uống những loại thuốc quá hạn, tình trạng của bạn có thể khiến bác sĩ nhầm lẫn. Nhiều khi sẽ không thể xác định chính xác một loại vi khuẩn bằng phương pháp cấy khuẩn, hoặc biểu hiện lâm sàng của bệnh có thể bị thay đổi do thuốc.

     Việc gặp mặt giữa bác sĩ và bệnh nhân là cách bảo vệ đáng tin cậy nhất trước một bệnh nguy hiểm. Hãy coi trọng cơ hội này, hãy sử dụng nó hiệu quả, và tuân thủ đúng chương trình mà bạn và bác sĩ đã vạch ra ở mức cao nhất có thể đươc.

Read More

HIỂU KẾ HOẠCH SỨC KHỎE CỦA BẠN

HIỂU KẾ HOẠCH SỨC KHỎE CỦA BẠN

     Phần này giới thiệu những loại kế hoạch y tế chính ở Mỹ. Việc kết hợp các kế hoạch kết hợp với nhau cũng rất phổ biến.

     Có thể tìm thấy những kỹ thuật chăm sóc có sự quản lý trong tất cả các kế hoạch này. Điều này có nghĩa là kế hoạch sức khỏe thể hiện xem liệu nó có mang lại lợi ích cho công tác chăm sóc của bạn hay không. Người đại diện cho kế hoạch sức khỏe có thể phải phê chuẩn việc phẫu thuật của bạn trước đã, hoặc bảo đảm rằng bạn không nằm viện quá lâu. Mục đích của chăm sóc có sự quản lý là tiết kiệm tiền cho kế hoạch sức khỏe. Đôi khi, người ta cho rằng chăm sóc có sự quản lý giúp cải thiện được chất lượng chăm sóc thông qua những kỹ thuật giám sát và ngăn chặn việc phẫu thuật không cần thiết.

§        Hình thức bồi thường truyền thống: Đây là hình thức bảo hiểm y tế truyền thống. Phí chăm sóc y tế của bạn được trả với một tỷ lệ cụ thể. Thường có những yếu tố khấu trừ (bạn phải tự mình trả một số lượng nhất định trước khi bảo hiểm chi trả) và những khoản cùng thanh toán (bạn phải trả một tỉ lệ phí nhất định với một giới hạn cụ thể) như một phần của những kế hoạch này. Càng ngày, những kế hoạch này càng bao gồm những yếu tố của các kỹ thuật chăm sóc có sự quản lý.

§        Tổ chức Người cung ứng Được ưa chuộng: Tổ chức này đưa ra danh sách "những bác sĩ được ưa chuộng". Nếu bạn chọn một trong những bác sĩ này, bạn sẽ thanh toán ít hơn so với khi bạn chọn một bác sĩ hoặc bệnh viện không nằm trong danh sách, bởi vì những người nằm trong danh sách thu lệ phí thấp hơn. Nhiều khi, kế hoạch có thể là một Tổ chức Người cung ứng Chuyên biệt. Hình thức này tương tự như Tổ chức Người cung ứng Được ưa chuộng, ngoại trừ chi tiết là bạn sẽ thanh toán tất cả các chi phí y tế, nếu bạn không sử dụng một bác sĩ hoặc bệnh viện có trong danh sách do kế hoạch y tế đưa ra.

§        Tổ chức Bảo dưỡng Sức khỏe: Đây là hình thức nguyên gốc của chăm sóc y tế trả trước. Hầu như tất cả các tổ chức này hiện đều kết hợp trả trước (đôi khi gọi là "thuế") với những kỹ thuật chăm sóc có sự quản lý. Các bác sĩ cung cấp dịch vụ chăm sóc cho các Tổ chức Bảo dưỡng Sức khỏe có thể được tổ chức này thuê riêng hoặc có thể ký hợp đồng cung cấp dịch vụ chăm sóc cho các bệnh nhân của tổ chức trong khi vẫn cung cấp dịch vụ cho những bệnh nhân thuộc các kế hoạch y tế khác. Thường các Tổ chức Bảo dưỡng Sức khỏe không thanh toán cho bất kỳ hình thức chăm sóc nào do những bác sĩ hoặc bệnh viện không thuộc hệ thống của họ cung cấp, ngoại trừ các trường hợp cấp cứu hoặc khi bạn đang đi du lịch.

§        Kế hoạch Thời điểm Dịch vụ: Bằng cách thừa nhận rằng lựa chọn là rất quan trọng đối với nhiều người, một số kế hoạch sẽ để bạn lựa chọn các kế hoạch khi bạn cần chăm sóc sức khỏe, tức là đúng thời điểm cần đến dịch vụ. Nói cách khác, bạn có thể đợi cho tới khi bạn cần đến sự chăm sóc thì mới quyết định xem liệu bạn sẽ sử dụng hình thức bồi thường truyền thống, Tổ chức Người cung ứng Được ưa chuộng, hay một bác sĩ mà bạn ưa thích. Tuy nhiên, nếu bạn chọn một bác sĩ hay bệnh viện có chi phí cao hơn, bạn sẽ phải tự thanh toán khoản tăng thêm. Bạn được quyền tự do lựa chọn, nhưng phải có giá của nó.

§        Tài khoản tiết kiệm y tế: Những kế hoạch tương đối mới này phần lớn thường đỡ tốn kém nhất cho những người tự chăm sóc chính mình. Phí bảo hiểm của bạn được chia thành hai phần. Phần thứ nhất dùng để mua một chính sách bảo hiểm phòng các bệnh nguy hiểm với một mức khấu trừ cao, khoảng 3.000 đôla. Phần còn lại, có lẽ khoảng 2.000 đôla, chuyển vào tài khoản tiết kiệm y tế của bạn, và bạn sử dụng nó để thanh toán các khoản chi phí y tế dưới mức khấu trừ. Nếu bạn không tiêu hết toàn bộ số tiền trong tài khoản tiết kiệm y tế của mình, bạn có thể giữ lấy nó. Tuy nhiên, cần bảo đảm rằng bạn không được trì hoãn việc chăm sóc mà bạn thật sự cần chỉ với mục đích tiết kiệm tiền. Hãy làm theo những chỉ dẫn của phần này

Read More

GIAO TIẾP VỚI BÁC SĨ&BỆNH SỬ

GIAO TIẾP VỚI BÁC SĨ

     Bạn và bác sĩ của bạn phải biết lắng nghe, giải thích, đặt câu hỏi, hiểu nhau, và lựa chọn các phương án một cách khôn ngoan. Nói một cách đơn giản, bạn và bác sĩ của bạn phải biết cách trò chuyện và làm việc với nhau như những đối tác.

BỆNH SỬ

     Khi bạn tới gặp bác sĩ, bạn cần mô tả chính xác, có hệ thống về bệnh trạng của mình. Hãy nói đúng tình trạng bệnh. Nếu bạn muốn nói về một vấn đề tình dục, đừng nói rằng bạn "mệt mỏi và kiệt sức". Nếu bạn sợ rằng mình bị ung thư, đừng nói rằng bạn chỉ đến để "kiểm tra". Những bệnh nhân nói vòng vo hoặc không đề cập đến những lo lắng thật sự của mình chính là những kẻ thù tồi tệ nhất của chính họ. Khả năng cung cấp bệnh sử tốt giúp bảo vệ sức khỏe và tiền bạc của bạn.

     Hầu hết mọi người không nhận ra rằng mọi bác sĩ đều sử dụng một quy trình tương tự để khai bệnh sử của bệnh nhân và sắp xếp những sự thật đó sao cho có thể ghi nhớ và phân tích chúng. Biết rõ quy trình đó có thể giúp bạn cung cấp thông tin chính xác. Bác sĩ chính của bạn có thể không bao quát hết toàn bộ bệnh sử của bạn trong lần khám lặp lại, nhưng các bác sĩ đều sẽ làm việc này trong lần khám đầu tiên hoặc khi đánh giá toàn diện. Hãy chuẩn bị sẵn để cung cấp cho bác sĩ của bạn những thông tin theo 5 đầu mục sau đây:

§     Mối lo chính: Sau khi chào bạn, bác sĩ thường hỏi về mối lo chính của bạn. Câu hỏi này có vài dạng: "Anh/chị thấy điều gì gây lo lắng nhất nào?", "Hôm nay anh/chị tới đây vì vấn đề gì vậy?", "Có chuyện gì nào?" Câu trả lời của bạn xác lập những ưu tiên cho phần còn lại của buổi khám. Cần bảo đảm bạn diễn đạt rõ ràng vấn đề của mình. Cần biết trước cách trình bày mối lo của mình: "Tôi bị viêm họng". "Tôi thấy đau ở sườn bên phải, phía dưới". "Hình như tôi có 3 vấn đề: viêm họng, ngứa da, và nước tiểu đục". Hãy coi mối lo chính của bạn là chủ đề của câu chuyện bạn định nói với bác sĩ. Bất kỳ vấn đề nào nêu trong Phần Tự khám bệnh đều có thể là mối lo chính của bạn, và có hàng trăm vấn đề khác ít phổ biến hơn.

§        Bệnh hiện tại: Tiếp theo, bác sĩ của bạn sẽ muốn nghe câu chuyện đằng sau mối lo chính của bạn: "Vấn đề này bắt đầu từ khi nào?", "Lần cuối anh/chị thấy hoàn toàn khỏe mạnh là khi nào?", "Tình trạng này đã kéo dài bao lâu rồi?" Hãy nghĩ đến những câu hỏi này trước để bạn có thể đưa ra một câu trả lời rõ ràng: "Hôm qua". "Ngày 4/6". "Khoảng giữa tháng 5". Nếu bạn không chắc về ngày tháng bắt đầu nảy sinh vấn đề, hãy nói rõ sự không chắc chắn của mình và trình bày những gì có thể. "Tôi không chắc những vấn đề này bắt đầu khi nào. Tôi bắt đầu cảm thấy mệt mỏi vào giữa tháng 2, nhưng đau ở khớp thì mãi tới tháng 4 mới thấy". Sau khi bạn xác định thời điểm bắt đầu của vấn đề, bác sĩ sẽ muốn xác định các chuỗi sự kiện từ thời điểm đó tới hiện tại. Hãy kể rõ câu chuyện theo trình tự nó diễn ra. Cố gắng đừng dùng những "chi tiết chợt nhớ" hoặc những chi tiết không liên quan; bạn sẽ chỉ làm cho chính mình và bác sĩ thêm lẫn lộn. Bác sĩ có thể ngắt lời để hỏi những câu hỏi cụ thể hoặc cuối cùng sẽ đặt những câu hỏi về các vấn đề mà bạn không đề cập.

§        Tiền sử bệnh: Bác sĩ có thể muốn biết thêm những thông tin cơ sở về tình trạng sức khỏe chung của bạn. Thông tin mà trước đó có vẻ không quan trọng có thể lại có liên quan. Bác sĩ sẽ hỏi những câu hỏi cụ thể về tình trạng sức khỏe chung của bạn, những bệnh thời niên thiếu, các lần phải nằm viện, các lần phẫu thuật, những biểu hiện dị ứng, và các loại thuốc bạn đã dùng. Hãy đưa ra những câu trả lời trực tiếp, thích đáng, ngắn gọn. Nếu bạn kêu bị "dị ứng" thuốc, hãy mô tả phản ứng cụ thể mà bạn trải qua; nhiều phản ứng với thuốc (chẳng hạn buồn nôn, nôn, hoặc ù tai) không phải là dị ứng, mà là những tác dụng phụ thường thấy. Cần nói kỹ về các loại thuốc, kể cả thuốc tránh thai, các loại vitamin, thuốc giảm đau, và thuốc nhuận tràng.

§        Tổng kết các hệ thống: Trong một buổi khám bệnh hoàn chỉnh, bác sĩ của bạn thường sẽ tổng kết các triệu chứng liên quan đến những hệ thống khác nhau trong cơ thể, hỏi những câu hỏi tiêu biểu về từng hệ thống.

§        Các vấn đề xã hội: Trong một buổi khám bệnh hoàn chỉnh, bác sĩ của bạn có thể hỏi về công việc, gia đình, những căng thẳng giữa cá nhân với nhau, thói quen hút thuốc, uống rượu, sử dụng ma túy, hoạt động tình dục, thậm chí khả năng phơi nhiễm trước các chất độc hại hoặc hóa chất của bạn. Những câu hỏi này đôi khi khá riêng tư. Tuy nhiên, các câu trả lời có thể cực kỳ quan trọng để xác định bệnh của bạn và cách điều trị nào là tốt nhất.

     Những thông tin hỗ trợ có thể cực kỳ quan trọng, cần biết rõ bạn đã uống loại thuốc nào trước và trong thời gian mắc bệnh. Nên mang theo các lọ thuốc tới chỗ bác sĩ. Hãy đề cập đến những phản ứng dị ứng thuốc mà bạn gặp phải. Nếu bạn có thai hoặc có khả năng có thai, hãy nói với bác sĩ. Nếu những nghiên cứu X - quang hoặc xét nghiệm được thực hiện trong thời gian bị bệnh, hãy cố gắng cung cấp kết quả cho bác sĩ. Nếu bạn đã hỏi ý kiến các bác sĩ khác, hãy mang theo những tài liệu này. Hãy là người quan sát cẩn thận bệnh trạng của chính mình. Những quan sát của bạn, nếu tiến hành cẩn thận, còn giá trị hơn bất kỳ nguồn thông tin nào khác.

Read More

HỢP TÁC VỚI BÁC SĨ VÀ HỆ THỐNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA BẠN

HỢP TÁC VỚI BÁC Sĩ VÀ HỆ THỐNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA BẠN

     Bạn nên có một bác sĩ riêng mà bạn tin tưởng. Bác sĩ này phải là người ủng hộ và hướng dẫn bạn trong hệ thống chăm sóc y tế vốn rất phức tạp. Bạn có thể yêu cầu có thêm một bác sĩ tư vấn, và khi đó bác sĩ riêng của bạn cần hiểu đúng và hợp tác với chuyên gia tư vấn đó. Chăm sóc y tế tốt thường không có nghĩa là có nhiều bác sĩ khác nhau chịu trách nhiệm về từng bộ phận cơ thể khác nhau. Có quá nhiều bác sĩ không hợp tác với nhau thường lại dẫn tới tình trạng dùng quá nhiều thuốc, quá nhiều thủ tục y tế, quá nhiều tác dụng phụ, và đôi khi cả những phương pháp điều trị trái ngược nhau. Bác sĩ riêng của bạn không hẳn phải là một chuyên gia về mọi vấn đề; bác sĩ đó cần sẵn sàng tìm kiếm lời khuyên từ những người khác khi thấy cần và giới thiệu bạn tới những chuyên gia sức khỏe phù hợp khác. Những người đó phải đánh giá được bức tranh tổng thể, biết được mọi điều đang diễn ra. Người đó cần chịu trách nhiệm tập hợp mọi thông tin và bảo đảm rằng không bỏ sót gì cả.

TÌM ĐÚNG BẮC SĨ

     Bác sĩ riêng của bạn nên là loại bác sĩ nào? Người đó có thể là một:

§        Bác sĩ gia đình: chuyên gia về y tế gia đình.

§        Bác sĩ nội khoa: chuyên gia về nội khoa.

§        Bác sĩ phụ khoa: chuyên gia về sức khỏe hoặc y khoa dành cho phụ nữ.

§        Bác sĩ lão khoa: chuyên gia về chăm sóc y tế cho người cao tuổi.

     Bác sĩ gia đình và bác sĩ nội khoa được đào tạo để xử lý "toàn bộ bệnh nhân" và biết sử dụng những chuyên gia tư vấn khác khi cần. Lão khoa là một chuyên ngành tương đối mới chỉ dành cho nhóm dân số cao tuổi, và các bác sĩ lão khoa rất tự hào rằng họ có khả năng nhận biết được những nhu cầu của bệnh nhân. Hầu hết các bệnh nội khoa hiện nay xuất hiện sau tuổi 65, vì thế bác sĩ nội khoa cũng trở thành một bác sĩ lão khoa.

Nếu bạn bị một bệnh đặc biệt, chẳng hạn bệnh tim hoặc viêm khớp mạn tính, có thể sẽ không hiệu quả nếu chỉ khám với một bác sĩ đa khoa, cho nên bác sĩ thường phải giới thiệu bạn tới một bác sĩ chuyên khoa. Hãy xem liệu một bác sĩ chuyên khoa có thể là bác sĩ chính của bạn không. Như đã lưu ý ở trên, có hai hoặc nhiều bác sĩ chính cùng một lúc không hẳn là một ý hay.

Những phẩm chất quan trọng nhất mà bạn muốn có ở một bác sĩ đều tập trung vào khả năng giao tiếp và phòng bệnh. Giao tiếp là khía cạnh nhân văn của y học. Một bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu tốt phải:

§        Dành thời gian lắng nghe: Bạn có thể giúp bác sĩ của bạn giải thích các vấn đề của bạn một cách rõ ràng.

§        Dành thời gian trò chuyện với bạn: Bác sĩ sẽ giải thích rõ ràng chương trình hành động do mình đề xuất.

§        Lên kế hoạch trước để phòng bệnh: Một phần quan trọng trong cuộc trò chuyện của bạn là về cách ngăn ngừa các bệnh trong tương lai. Những vấn đề sẽ được tiên liệu và các kế hoạch được vạch ra trước khi mọi chuyện trở nên nghiêm trọng.

§        Thường xuyên đánh giá chương trình sức khỏe tổng quát của bạn

§        Làm cho bạn tin tưởng: Nếu bạn không thể giao tiếp với bác sĩ của mình, hãy thử một người khác. Thường hai người sẽ có cách xử lý khác nhau. Bạn muốn có một bác sĩ về lâu về dài cho nên, nếu môi quan hệ với một bác sĩ cụ thể nào đó không suôn sẻ, hãy tìm ngay một người mới. Khi bạn tìm đúng bác sĩ, hãy duy trì quan hệ với người đó trừ phi nhu cầu y tế của bạn có sự thay đổi lớn và bạn cần một bác sĩ có những kỹ năng khác.

§                    Luôn liên lạc qua điện thoại hoặc qua thư điện tử: Những câu hỏi đơn giản thường có thể được trả lời bằng điện thoại hoặc thư điện tử. Đương nhiên, bạn không hề muốn phải tới gặp bác sĩ chỉ để xin một đơn thuốc đã có rồi.

§                    Sử dụng thuốc một cách thận trọng: Bạn không muốn một vị bác sĩ chỉ biết cấp thuốc.

     Y tế còn có khía cạnh kỹ thuật nữa, và với một số cá nhân, khía cạnh này thể hiện phần quan trọng nhất của y học hiện đại. Có thể bạn cần phẫu thuật mạch máu hoặc não. Có thể bạn cần phẫu thuật tai giữa. Có thể bạn cần thay thế khớp hông, thẩm tách thận, hoặc thậm chí cấy ghép các cơ quan. Trong những tình huống này, những tiêu chuẩn trong việc hỏi ý kiến bác sĩ của bạn không khác nhau là mấy. Bạn vẫn quan tâm đến việc phòng bệnh và giao tiếp, nhưng bạn còn muốn chú ý nhiều đến kỹ năng kỹ thuật của cá nhân bác sĩ.

Bạn muốn biết liệu một bác sĩ ngoại khoa hành nghề tốt hơn hay kém hơn so với mức trung bình. Điều này thường hơi khó đánh giá, nhưng có hai cách kiểm chứng then chốt mà bạn có thể áp dụng.

§                    Liệu chuyên gia ấy có chiếm được niềm tin và sự nhất trí hoàn toàn từ bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn không? Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những vị bác sĩ khác nhau và hỏi về những mặt mạnh và mặt yếu của từng người.

§                    Hỏi xem chuyên gia ấy thực hiện thủ thuật cụ thể thường xuyên đến mức độ nào. Nói chung, các bệnh viện và các bác sĩ thường xuyên thực hiện thủ thuật sẽ cho kết quả kỹ thuật tốt hơn. Có một nguyên tắc chung là kết quả tốt hơn hẳn khi thủ thuật được thực hiện ít nhất 50 lần mỗi năm, và sẽ không tốt nếu thủ thuật chỉ thỉnh thoảng mới được thực hiện.

     Những điều cần phải cân nhắc này không chỉ áp dụng với các chuyên gia ngoại khoa. Càng ngày, ranh giới giữa ngoại khoa và nội khoa càng nhạt nhòa. Hiện nay, có các "bác sĩ chuyên khoa tim" thực hiện những nhiệm vụ phi thường, nhưng đôi khi nguy hiểm là sử dụng những đường ống dài luồn qua các mạch máu của bạn dưới sự kiểm soát của tia X-quang. Các "chuyên gia nội soi" dạ dày - ruột hiện có thể sử dụng những ống dài, dễ uốn, có đèn rọi để quan sát (và xử lý) rất nhiều bộ phận bên trong cơ thể từ phía ngoài. Một chuyên gia nội soi khớp có thể tiến hành phẫu thuật bên trong khớp, chỉ cần một vết rạch nhỏ trên da để đưa một đường ống có đèn rọi vào quan sát phía trong khớp. Chuyên gia khâu động mạch, thường là bác sĩ X - quang, sử dụng thuốc nhuộm tiêm qua các ống thông dài để làm cho các mạch máu của bạn nhìn rõ trên phim X-quang. Những kỹ thuật hình ảnh mới bao gồm cả phương pháp chụp X-quang chụp bằng máy tính (chụp cắt lớp CT) và chụp cộng hưởng từ (MRI). Những kỹ thuật này đòi hỏi phải có kỹ năng tiến hành thủ thuật và hiểu được các kết quả. Hãy áp dụng hai phương pháp kiểm nghiệm của bạn: Liệu chuyên gia sắp tiến hành thủ thuật có được bác sĩ chính của bạn đồng ý và tin tưởng hoàn toàn không? Chuyên gia ấy có thực hiện thủ thuật thường xuyên không?

Read More