TÁO BÓN

TÁO BÓN

     Nhiều người bị bệnh táo bón ám ảnh. Người ta thường kể cho bác sĩ nghe nỗi lo lắng về hình dạng, mức độ ổn định, màu sắc của phân và tần suất đi ngoài, về mặt y học thì những lo lắng đó chẳng có gì đáng ngại. Chỉ rất hiếm khi (và thường ở những bệnh nhân có tuổi) thì một sự thay đổi trong thói quen đại tiện mới thực sự báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng.

Giảm cân và phân có hình dạng bút chì gợi ý u trong đại tràng.

Đau bụng và trướng bụng có thể là bị tắc ruột.

XỬ LÝ TẠI NHÀ

     Chúng tôi khuyến khích một chế độ ăn uống lành mạnh cho đường ruột, kèm theo là đừng quá bận tâm đến những chi tiết của quá trình thải loại phân. Chế độ ăn cần có cả hoa quả tươi và rau xanh, vì chúng có tác dụng nhuận tràng tự nhiên cùng với bổ sung chất xơ. Chất xơ có trong cám, ngũ cốc, và bánh mì nguyên hạt, nhưng không có nhiều trong những thực phẩm đã chế biến quá kỹ. Chất xơ hút nước vào phân; do đó làm giảm thời gian lưu thông từ miệng đến ruột và làm mềm phân.

Đại tiện có thể diễn ra 3 lần mỗi ngày hoặc 3 ngày một lần và như thế là bình thường. Phân có thể thay đổi về màu sắc, kết cấu, độ ổn định, hoặc số lượng mà không cần phải quá lo lắng. Phân có thể đều hoặc không đều. Đừng lo quá trừ phi bạn thấy có sự thay đổi lớn.

Nếu bạn cần dùng thuốc nhuận tràng, chúng tôi đề xuất loại thuốc như Metamucil. Sữa magiê carbonat rất tốt, nhưng loại này cùng với những thuốc nhuận tràng truyền thống không nên dùng trong thời gian quá dài. Hãy nhớ rằng (cũng như mọi thứ khác) tập thể dục có thể giúp ích cho bạn.

     Với trường hợp cấp tính, có thể dùng thụt. Loại thụt Fleet rất hữu dụng và sử dụng một lần rồi bỏ. Nếu phải sử dụng những phương pháp như trên thường xuyên thì hãy hỏi bác sĩ về tình trạng bệnh trong lần đi khám tiếp theo.

TRÔNG ĐỢI GÌ Ở PHÒNG KHÁM

     Nếu bạn thấy thay đổi lớn về thói quen đại tiện, chắc chắn sẽ phải khám trực tràng và thường là kiểm tra đại tràng, có khi toàn bộ ruột kết bằng một loại ống dẻo gọi là dụng cụ soi kết tràng. Thường cần phải chụp X - quang đại tràng (sử dụng thuốc thụt baryt). Những quy trình này nói chung an toàn và chỉ hơi khó chịu một chút. Nếu bạn chỉ có một vấn đề nhẹ, bạn có thể nhận được lời khuyên tương tự như gợi ý trong phần Xử lý tại nhà mà không cần phải khám.

Nhà thuốc Sơn Trường

Luôn mang lại niền tin cho khách hàng