HỒI HỘP

HỒI HỘP

     Mọi người đều trải qua trạng thái hồi hộp. Quả tim đập thình thịch dường như rất nghiêm trọng, nhưng thường chẳng có gì đáng ngại. Hiện tượng này có thể xuất hiện do quá cố sức, hoặc căng thẳng tâm lý, hoặc tự nó xảy ra. Nó hiếm khi di kèm với một bệnh nguy hiểm nào đó. Hầu hết mọi người than phiền về tình trạng hồi hộp đều không bị bệnh tim, nhưng lại quá lo lắng về khả năng bị bệnh này và do đó, quá nhạy cảm với những phản ứng bình thường của tim. Thường tâm lý lo lắng này nảy sinh từ bệnh tim ở bố mẹ, họ hàng, hoặc bạn bè.

     Hiểu mạch đập

Có thể cảm nhận được mạch đập trong cổ tay, cổ, hoặc phía trên tim. Khi đi khám lần kế tiếp, bạn hãy đề nghị y tá hoặc bác sĩ kiểm tra phương pháp bắt mạch của bạn. Tự bắt mạch và bắt mạch cho những người trong gia đình, lưu ý đến sự khác biệt so với hơi thở. Mạch có sự khác biệt rất bình thường so với hơi thở (nhanh hơn khi hít vào, chậm hơn khi thở ra). Cho dù mạch có thể tăng lên hoặc giảm đi, nhưng mạch bình thường vẫn có nhịp đều đặn.

Nhịp tim phụ trội, cảm giác như bị đấm vào ngực, xuất hiện gần như ở tất cả mọi người. Thời gian dễ phát hiện nhịp tim phụ trội nhất là ngay trước lúc đi ngủ. Hiện tượng này không gây hậu quả gì, trừ phi nó xuất hiện thường xuyên (hơn 5 lần mỗi phút), hoặc nếu xuất hiện liền một lúc 3 lần hoặc hơn.

Mạch nhanh cũng có thể giống hồi hộp. Ở người lớn, nhịp tim trên 120 nhịp mỗi phút (không tập luyện) là nguyên nhân để đi kiểm tra. Trẻ em có thể có nhịp tim bình thường trong phạm vi đó, nhưng chúng hiếm khi kêu về hiện tượng tim đập thình thịch. Nếu trẻ kêu về hiện tượng này, hãy đưa trẻ đi khám.

     Các nguyên nhân

Lưu ý rằng những nguyên nhân thường thấy nhất của nhịp tim nhanh (không phải do tập luyện) là lo lắng và sốt. Tình trạng đứt hơi hoặc đau ngực cũng làm tăng cơ hội của vấn đề này. Thở quá nhanh cũng có thể làm tim đập thình thịch hoặc ngực khó chịu, nhưng nhịp tim vẫn giữ ở dưới mức 120 nhịp mỗi phút.

 XỬ LÝ TẠI NHÀ

            Nếu một người bị căng thẳng hoặc lo lắng, hãy chú ý đến tình trạng này hơn là những khả năng của bệnh tim. Nếu lo lắng không phải là nguyên nhân và người đó không có triệu chứng nào khác như trong biểu đồ lựa chọn, thì hãy thảo luận vấn đề với bác sĩ qua điện thoại. Nếu tình trạng vẫn kéo dài, hãy tới gặp bác sĩ.

TRÔNG ĐỢI GÌ Ở PHÒNG KHÁM

     Hãy nói với bác sĩ mạch phụ trội và cho biết liệu nhịp có đều hay không. Thường các triệu chứng sẽ biến mất khi bạn tới gặp bác sĩ, vì thế độ chính xác là rất quan trọng. Bác sĩ sẽ kiểm tra tim và phổi bạn. Điện tim đồ (ECG) chưa chắc có tác dụng nếu vấn đề không xuất hiện khi đang tiến hành xét nghiệm. Hiếm khi cần đến chụp X - quang ngực.

     Đừng nghĩ rằng bác sĩ sẽ trấn an bạn rằng tim bạn sẽ bình thường vào tháng tới, năm tới hoặc 10 năm tới. Bác sĩ không phải là nhà tiên tri, cũng không thực hiện công việc "bảo dưỡng" hay "thay dầu" hằng năm. Chính bạn, chứ không phải bác sĩ, cần phải phòng bệnh cho tim của mình.

Nhà thuốc Sơn Trường Luôn mang lại niền tin cho khách hàng